Gerakan meroda merupakan salah satu gerakan senam lantai yang cukup sulit dilakukan. Gerakan ini memerlukan keseimbangan, kelenturan, dan kekuatan otot … Read more
Tag: meroda
Rahasia Menguasai Gerakan Meroda untuk Pemula dan Profesional
Cara Melakukan Gerakan Meroda adalah gerakan senam lantai yang dilakukan dengan cara bertumpu pada tangan dan kaki, kemudian memutar tubuh … Read more