Otot perut adalah kumpulan otot yang terletak di bagian depan perut. Otot-otot ini berfungsi untuk menopang tulang belakang, melindungi organ-organ Baca Selengkapnya
Tag: otot
Rahasia Terbaik Melatih Otot Perut untuk Tubuh Ideal
Melatih otot perut adalah kegiatan melatih sekelompok otot yang terletak di bagian depan abdomen. Otot perut memiliki peran penting dalam Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Gaya Otot Tak Terduga yang Perlu Kamu Ketahui
Kekuatan otot adalah kemampuan otot untuk mengerahkan tenaga. Kekuatan otot dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti ukuran otot, jenis serat otot, Baca Selengkapnya
Pentingnya Fungsi Otot untuk Kesehatan Anda
Fungsi otot adalah kemampuan otot untuk berkontraksi dan berelaksasi. Kontraksi otot terjadi ketika sel-sel otot memendek, menarik tendon yang menempel Baca Selengkapnya
